低たんぱくの健康記録を簡単に

献立

【たんぱく質15.3g/514kcal】カレイのムニエル献立

低たんぱく質なだけでなくチーズでカルシウムを、そしてのりで鉄分が摂取できるような献立になっています。

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【たんぱく質0.5g/200kcal】せんべい献立

越後のミックス粉を使った間食献立です。大人から子供まで楽しめます。

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【たんぱく質10.1g/エネルギー470kcal】お好み焼き献立

越後のミックス粉を使用したお好み焼きが主役の献立です。 すりおろした長いもを加えることでふっくらと仕上がります！ さっぱりとした酢の物としょうがのスープと共にお楽しみください♪

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【たんぱく質16.9g/エネルギー614kcal】和風ツナマヨおにぎり献立

1/25越後米粒タイプを使用したおにぎりの献立です。 かつお節と醤油を加えた和風ツナマヨを具にしました。 季節のフルーツ、ぽん酢でさっぱりと味付けした副菜もお楽しみください♪

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【たんぱく質0.4g/207kcal】ミルククッキー献立

越後のミックス粉を使用したクッキーの献立です。 牛乳の優しい甘さが感じられる味付けです♪ 紅茶と一緒におやつの時間にいかがでしょうか☆

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【たんぱく質14.7g/693kcal】肉巻きおにぎり献立

高エネルギー低たんぱく質献立です。

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【食塩相当量0.74g】焼き魚(さけ)献立

味噌、醤油、食塩といったようにバランスの良い味付けになっています。

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【たんぱく質0.35g/217kcal】抹茶揚げパン献立

越後の丸パンを用いた間食献立です。手軽にエネルギーアップできます。

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【たんぱく質1.7g/エネルギー138kcal】おはぎ（あんこ）献立

秋のお彼岸に向けて、低たんぱくの1/25越後ごはんをおはぎにしました！ 玄米茶と一緒に、間食としていかがでしょうか♪

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【たんぱく質1.3g/エネルギー95kcal】おはぎ（きな粉）献立

秋のお彼岸に向けて、低たんぱくの1/25越後ごはんをおはぎにしました！ 玄米茶と一緒に、間食としていかがでしょうか♪