【たんぱく質0.9g/142kcal】みたらし餅献立
越後の丸餅を使用して、みたらし団子風にアレンジしたおやつです。
麦茶と一緒にお楽しみください♪
お品書き
栄養価
| 分量(g) | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 麦茶 | 150 | 1.5 | 0 | 0 | 0.45 | 9 | 1.5 | 0 |
| みたらし餅 | 65.5 | 140.93 | 0.85 | 0.4 | 33.03 | 17.42 | 18.01 | 0.51 |
| 合計 | 215.5 | 142.43 | 0.85 | 0.4 | 33.48 | 26.42 | 19.51 | 0.51 |
材料
-
麦茶 浸出液
150g
-
じゃがいもでん粉
1.5g
-
上白糖
5g
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本みりん
3g
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こいくちしょうゆ 減塩
6g
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越後の丸餅
50g
