【たんぱく質0.5g/200kcal】せんべい献立
越後のミックス粉を使った間食献立です。大人から子供まで楽しめます。
お品書き
栄養価
| 分量(g) | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 玄米茶 | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10.5 | 1.5 | 0 |
| 低たんぱくせんべい | 58.6 | 199.86 | 0.49 | 0.83 | 47.68 | 17.2 | 16.86 | 0.35 |
| 合計 | 208.6 | 199.86 | 0.49 | 0.83 | 47.68 | 27.7 | 18.36 | 0.35 |
材料
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玄米茶 浸出液
150g
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ごま いり
0.5g
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こしょう 黒 粉
0.1g
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こいくちしょうゆ 減塩
3g
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越後のミックス粉
55g
