低たんぱくの健康記録を簡単に

1/25越後ごはん

植物性乳酸菌発酵熟成法により、お米のたんぱく質を普通のごはんと比べて1/25(1個あたり0.18g)まで調整しました。
たんぱく質を低減させたごはんで、たんぱく質が少なくても、ごはんがつぶれたりせず一粒一粒がしっかりと立っています。

栄養価

エネルギー
292kcal
たんぱく質
0.18g
脂質
0.9g
炭水化物
70.4g
カリウム
0mg
リン
23mg
食塩相当量
0g

材料

作り方

  1. 【電子レンジ】500Wで2分

  2. 【湯煎】熱湯で15程度の加熱

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