あんバタお餅入りバーガー
越後のバーガーパンを使った間食、軽食に食べられるパンのアレンジレシピです。
カリッふわっのバーガーパンにあんことバターの組み合わせは絶品ですよ☆
越後の丸餅も入れることでより豪華に♪
☆低たんぱく質のコツ☆
たんぱく質が調整された越後のバーガーパンや、越後の丸餅を使用することでたんぱく質が控えられます。
☆減塩のコツ☆
バターは無塩のものを使うことで、食塩を抑えることができます。
栄養価
- エネルギー
- 461kcal
- たんぱく質
- 1.79g
- 脂質
- 14.16g
- 炭水化物
- 82.88g
- カリウム
- 18.2mg
- リン
- 33.6mg
- 食塩相当量
- 0.3g
材料
作り方
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耐熱ボウルに1㎝角程度に刻んだ越後の丸餅、水15ml（分量外）を入れ、ラップをして電子レンジ（500W）で1分程度軟らかくなるまで加熱し、軽く混ぜる。
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越後のバーガーパンを上下に2等分し、こしあん、①、バターの順で乗せてもう一枚のパンで挟む。
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アルミホイルを敷いた天板に②を乗せ、トースターで3～5分程度焼き色がつくまで加熱する。
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こんがりきつね色になったら切り分けて完成。
