黒蜜きなこ餅
越後の丸餅アレンジレシピです。きな粉と黒蜜の組み合わせは相性抜群です☆間食にいかがでしょうか。
☆低カリウムのコツ☆
黒蜜はカリウムの高い食材の為、使用する際は少量をおすすめします。
栄養価
- エネルギー
- 133.1kcal
- たんぱく質
- 0.98g
- 脂質
- 0.79g
- 炭水化物
- 30.96g
- カリウム
- 80.6mg
- リン
- 18.26mg
- 食塩相当量
- 0.01g
材料
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黒蜜
8g
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きな粉砂糖入り きな粉
3g
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越後の丸餅 越後くらぶで確認
50g
作り方
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越後の丸餅を６等分にする。
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トースターで4～５分加熱する。
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皿に盛り、きな粉と黒蜜を掛けて完成。
