低たんぱくの健康記録を簡単に

ティラミス風トースト

越後の厚切り食パンを使ったティラミス風トーストです。
材料を塗って焼くだけ!お手軽にティラミスの味が楽しめます🌟

栄養価

エネルギー
276.6kcal
たんぱく質
1.72g
脂質
9.87g
炭水化物
47.07g
カリウム
49.5mg
リン
24.35mg
食塩相当量
0.71g

材料

  • グラニュー糖

    3g

  • ナチュラルチーズ クリーム

    15g

  • ピュアココア

    1g

  • 越後の厚切り食パン 越後くらぶで確認

    80g

作り方

  1. 越後の厚切り食パンにクリームチーズを塗り、グラニュー糖とココアパウダー(ピュアココア)をふる。

  2. トースターで4分程度加熱したら完成。

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