味噌トマトトースト
厚切り食パンのアレンジレシピです！
味噌とトマトの組み合わせが相性抜群です♪
栄養価
- エネルギー
- 362.95kcal
- たんぱく質
- 5.78g
- 脂質
- 16.28g
- 炭水化物
- 50.97g
- カリウム
- 132.44mg
- リン
- 171.55mg
- 食塩相当量
- 1.8g
材料
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はちみつ
5g
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赤色トマト 果実 生
40g
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プロセスチーズ
20g
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マヨネーズ 全卵型
8g
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こしょう 黒 粉
0.05g
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米みそ だし入りみそ 減塩
5g
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越後の厚切り食パン 越後くらぶで確認
80g
作り方
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トマトは1㎝角に切る。
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味噌とはちみつを合わせる。
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越後の厚切り食パンに②を塗り、マヨネーズをかけたらトマトとチーズを乗せ、こしょうを振りかける。
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トースターで5分程度加熱し、焼き色がついたら完成。
