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おはぎ(ごま)

1/25プチ越後ごはんを使用したおはぎ(ごま)です!

※1/25プチ越後ごはん(129g)を3等分した量を今回の分量として記載しています。
 この他に「あんこ」と「きな粉」のおはぎのレシピがありますので、ぜひ3種類のおはぎを作ってみてください♪

栄養価

エネルギー
90.69kcal
たんぱく質
0.65g
脂質
1.83g
炭水化物
18.25g
カリウム
12.33mg
リン
22.13mg
食塩相当量
0g

材料

A

  • 上白糖

    1.5g

  • ごま いり

    3g

作り方

  1. 1/25プチ越後ごはんを電子レンジまたは湯煎で加熱する。

  2. ラップを広げてその上にごはんを置き、小判型に丸める。

  3. あらかじめ混ぜておいたAを②にまぶしたら完成。

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