低たんぱくの健康記録を簡単に

1/25越後ごはん小盛

内容量はプチタイプ(129g)より多く、普通サイズ(180g)よりも少ない「1/25越後ごはん小盛(140g)」です。新製法 極発酵法により、たんぱく質は、1個(140g)あたり0.14gに抑えてあります。

栄養価

エネルギー
227.09kcal
たんぱく質
0.14g
脂質
0.8g
炭水化物
54.7g
カリウム
0mg
リン
18mg
食塩相当量
0.01g

材料

作り方

  1. 【電子レンジ】500Wで2分加熱する。

  2. 【湯煎】熱湯で15分程加熱する。

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