ヨーグルト（いちごジャムがけ）
食後のデザートにいかがでしょうか。
栄養価
- エネルギー
- 93.5kcal
- たんぱく質
- 3.66g
- 脂質
- 3.02g
- 炭水化物
- 14.4g
- カリウム
- 180.05mg
- リン
- 101.95mg
- 食塩相当量
- 0.1g
材料
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いちご ジャム 高糖度
15g
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ヨーグルト 全脂無糖
100g
作り方
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ヨーグルトを器に盛り付け、ジャムを乗せたら完成。
