はちみつレモン
食事のお供にあっさりした甘さの飲み物はいかがでしょうか。
☆エネルギーアップのコツ☆
はちみつを使用しているので手軽にエネルギーアップが狙えます。
栄養価
- エネルギー
- 66.04kcal
- たんぱく質
- 0.06g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 16.47g
- カリウム
- 14mg
- リン
- 1.09mg
- 食塩相当量
- 0g
材料
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はちみつ
20g
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レモン 果汁 生
1g
作り方
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分量のレモン汁とはちみつを冷水またはお湯180mlに溶かして完成。
