低たんぱくの健康記録を簡単に

シナモントースト

アプリコットやパイン等のドライフルーツを乗せてアレンジしてもおいしいです。

栄養価

エネルギー
366.56kcal
たんぱく質
0.65g
脂質
14.28g
炭水化物
60.63g
カリウム
71.6mg
リン
14.2mg
食塩相当量
0.66g

材料

  • ぶどう 干しぶどう

    6g

  • 無発酵バター 食塩不使用バター

    10g

  • シナモン 粉

    2g

  • 越後の食パン 越後くらぶで確認

    100g

作り方

  1. 越後の食パンを45秒~1分温める。

  2. シナモンとバターを混ぜ、①に塗る。

  3. レーズンを散らし、トースターで5分焼いて完成。

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