【たんぱく質1.5g/170kcal】フロランタン献立
越後のミックス粉を使った間食の献立です。日常の間食だけでなくプレゼントやイベントなどにいかがでしょうか。
お品書き
栄養価
| 分量(g) | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 紅茶 | 150 | 1.5 | 0.15 | 0 | 0.15 | 12 | 3 | 0 |
| 低たんぱくフロランタン | 38 | 168.48 | 1.37 | 9.63 | 20.08 | 48.12 | 31.72 | 0.03 |
| 合計 | 188 | 169.98 | 1.52 | 9.63 | 20.23 | 60.12 | 34.72 | 0.03 |
材料
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紅茶 浸出液
150g
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上白糖
4g
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上白糖
3g
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はちみつ
2g
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アーモンド 乾
5g
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生卵
2g
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普通牛乳
2g
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無発酵バター 食塩不使用バター
4g
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無発酵バター 食塩不使用バター
4g
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越後のミックス粉
12g
