【たんぱく質1.0g/133kcal】黒蜜きなこ餅献立
越後の丸餅アレンジの間食献立です。一息つきたいときにいかがでしょうか。
お品書き
栄養価
| 分量(g) | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 玄米茶 | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10.5 | 1.5 | 0 |
| 黒蜜きなこ餅 | 61 | 133.1 | 0.98 | 0.79 | 30.96 | 80.6 | 18.26 | 0.01 |
| 合計 | 211 | 133.1 | 0.98 | 0.79 | 30.96 | 91.1 | 19.76 | 0.01 |
材料
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玄米茶 浸出液
150g
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黒蜜
8g
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きな粉砂糖入り きな粉
3g
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越後の丸餅
50g
