【たんぱく質2.4ｇ/139kcal】お餅のパン粉焼き献立
香ばしい米パン粉がアクセントの越後の丸餅アレンジレシピです！
間食にいかがでしょうか🌟
お品書き
栄養価
| 分量(g) | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 麦茶 | 150 | 1.5 | 0 | 0 | 0.45 | 9 | 1.5 | 0 |
| お餅のパン粉焼き | 60.15 | 137.67 | 2.43 | 2.83 | 26 | 8.3 | 73.22 | 0.31 |
| 合計 | 210.15 | 139.17 | 2.43 | 2.83 | 26.45 | 17.3 | 74.72 | 0.31 |
材料
-
麦茶 浸出液
150g
-
プロセスチーズ
9g
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固形ブイヨン
0.1g
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とうがらし 粉
0.05g
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越後の丸餅
50g
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越後の米パン粉
1g
