【たんぱく質0.6ｇ/111kcal】大葉梅巻き餅献立
しそと梅肉でさっぱりと食べられる越後の丸餅アレンジレシピです！
間食にどうぞ♪
お品書き
栄養価
| 分量(g) | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 玄米茶 | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10.5 | 1.5 | 0 |
| 大葉梅巻き餅 | 53.5 | 110.73 | 0.61 | 0.43 | 26.26 | 21.8 | 11.58 | 0.18 |
| 合計 | 203.5 | 110.73 | 0.61 | 0.43 | 26.26 | 32.3 | 13.08 | 0.18 |
材料
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玄米茶 浸出液
150g
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しそ 葉 生
1g
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うめ 梅びしお
2g
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あまのり 焼きのり
0.5g
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越後の丸餅
50g
