低たんぱくの健康記録を簡単に

【たんぱく質0.4g/エネルギー270kcal】ラスク(シュガーバター)

越後の丸パンをアレンジしたラスクの間食献立です!
紅茶と一緒におやつの時間にどうぞ♪

お品書き

栄養価

分量(g) エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
炭水化物
(g)
カリウム
(mg)
リン
(mg)
食塩相当量
(g)
紅茶 150 1.5 0.15 0 0.15 12 3 0
ラスク(シュガーバター) 72 268.7 0.26 13.06 38.92 8.64 13.16 0.27
合計 222 270.2 0.41 13.06 39.07 20.64 16.16 0.27

材料

  • 紅茶 浸出液

    150g

  • グラニュー糖

    10g

  • 無発酵バター 食塩不使用バター

    12g

  • 越後の丸パン

    50g

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