【たんぱく質0.8g/227kcal】ココア揚げパン献立
越後の丸パンを油で揚げてみました！
ココアのビターな風味が感じられます。
玄米茶とともにおやつや間食にいかがでしょうか。
お品書き
栄養価
| 分量(g) | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 玄米茶 | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10.5 | 1.5 | 0 |
| ココア揚げパン | 62.5 | 221.6 | 0.48 | 9.42 | 34.54 | 48 | 20.9 | 0.27 |
| 合計 | 212.5 | 221.6 | 0.48 | 9.42 | 34.54 | 58.5 | 22.4 | 0.27 |
材料
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玄米茶 浸出液
150g
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グラニュー糖
5g
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調合油
6g
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ピュアココア
1.5g
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越後の丸パン
50g
