低たんぱくの健康記録を簡単に

【たんぱく質1.1g/112kcal】クリーム大福風献立

越後のミックス粉を使った間食献立です。お餅から作る大福とは食感が異なり楽しめます。

お品書き

栄養価

分量(g) エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
炭水化物
(g)
カリウム
(mg)
リン
(mg)
食塩相当量
(g)
低たんぱくクリーム大福風 36.1 121.61 0.7 2.62 24.25 22.22 12.32 0.14
玄米茶 150 0 0 0 0 10.5 1.5 0
合計 186.1 121.61 0.7 2.62 24.25 32.72 13.82 0.14

材料

  • じゃがいもでん粉

    1g

  • 上白糖

    7g

  • あずき あん つぶし練りあん

    10g

  • ホイップクリーム 乳脂肪

    6g

  • 食塩

    0.1g

  • 越後のミックス粉

    12g

  • 玄米茶 浸出液

    150g

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