低たんぱくの健康記録を簡単に

お祝い越後ごはん

毎日の献立のバリエーションを豊富にしてくれる赤飯タイプのごはんです。
もち米と小豆でどうしてもたんぱく質が多くなってしまう赤飯。お祝い越後ごはんはそんな悩みに対応した商品で、たんぱく質を1個あたり0.7gに調整しました。
おめでたい「晴れの日」に是非お召し上がりください。

栄養価

エネルギー
284.9kcal
たんぱく質
0.7g
脂質
0.54g
炭水化物
69.3g
カリウム
7.2mg
リン
14.4mg
食塩相当量
0.02g

材料

作り方

  1. 【電子レンジ】500Wで2分加熱する。

  2. 【湯煎】熱湯で15分程加熱する。