1/20越後ごはん
極・発酵法により、お米のたんぱく質を普通のごはんに比べて1/20(1個あたりたんぱく質は0.19g)まで調整しました。
1パックあたりの内容量150gに調整してありますので、180gではなかなか食べきれないという方にもおすすめです。
栄養価
- エネルギー
- 234.11kcal
- たんぱく質
- 0.2g
- 脂質
- 0.9g
- 炭水化物
- 56.3g
- カリウム
- 1.5mg
- リン
- 16.5mg
- 食塩相当量
- 0.02g
材料
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1/20越後ごはん 越後くらぶで確認
150g
作り方
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【電子レンジ】500Wで2分加熱する。
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【湯煎】熱湯で15分程加熱する。
