【たんぱく質1.2g/177kcal】あんバター餅献立
越後の丸餅をあんことバターでアレンジしました。
玄米茶と一緒におやつや小腹が空いた時にいかがでしょうか♪
お品書き
栄養価
| 分量(g) | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| あんバター餅 | 70 | 176.85 | 1.22 | 4.64 | 33.11 | 26.1 | 18.85 | 0.03 |
| 玄米茶 | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10.5 | 1.5 | 0 |
| 合計 | 220 | 176.85 | 1.22 | 4.64 | 33.11 | 36.6 | 20.35 | 0.03 |
材料
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あずき あん つぶし練りあん
15g
-
無発酵バター 食塩不使用バター
5g
-
越後の丸餅
50g
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玄米茶 浸出液
150g
